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La primera vuelta en Mallorca – Cala de Sant Vincenç

Los vacaciones no han empezado tan bien. En el ultimo martes tuve un bien tos, pero ha mejorado mas o menos… solo para estar sucedido por un catarro tan malo que pienso en la gripe. En domingo me sentí tan malo que no tuve esperanza que puedo ir en bici esta semana. Quedó in cama mucho tiempo y solo fue a la playa brevemente para disfrutar el sol una hora.

Pero… hoy me siento mucho, mucho mejor. Tan mejor que puedo hacer una pequeñita vuelta, la vuelta que mis compañeros hicieron ayer. El sol debe hacerme bien.

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De Can Picafort a Cala Sant Vincenç son solo 32km… lentamente con 23km/h.

Otra vez un poco mala suerte … Un radio en la rueda rompió. Así tengo que regresar al hotel.

RTF/Radmarathon – RV Pfeil Magstadt e.V.

Hoy ha estato EL DIA de la temporada del ciclismo:

Ausschreibung Nordwschwarzwald Rundfahrt

RTF/Radmarathon V Pfeil Magstadt e.V..

Un resultado mezclado para mi: en la primavera había planeado participar en el Maratón, pero hace unos semanas ya fue claro que no estoy suficientemente en forma, entonce fue la vuelta A.

Hoy por la mañana salí de la casa hace 7:00, unos 20km mas de la casa a Magstadt (hmm, buena idea o no?). Hace 8:15 empezamos en un grupo pequeño, juntos hasta Bad Teinach, donde algunos continuaron en Tour B y otros en Tour A. En los sectores de subida yo estuve el ultimo siempre, con 1-3 minutos retraso… no tan mal, y sentí bien. Hasta la subida de Unterreichenbach a Hohenwart. A las 12:00 (mas o menos) hacia 35-38°C y casi no sombra… vale… fui lentamente y llegue con poquito retraso a los otros a Hohenwart. Allí la ultima pausa para rellenar las botellas y comer algo (p.e. sandía!) y cobrar fuerzas. Continuamos al valle de Würm, pero en empezar la subida a Tiefenbronn yo dije a los otros que no mas esperen a mi, yo voy a continuar en mi tiempo y nos vemos en Magstadt. Vale… eso no, porque después de Perouse el cable de cambio rompio, muchas gracias :-(. Tuve que llamar a casa para que mi hermana recoge a mi.

Resultado: 162km con 2210m altitud … pero no «finisher».

Tengo que admitir: estoy totalmente rendido. Uno de las vueltas mas agotadores de mi vida (similar como el Marathon 2009).