Archivo por meses: septiembre 2013

Deporte, Vueltas Club Bici

Temporada 2013 de Ciclosmo acabado

La temporada de ciclismo para mi dura de 1. de Octubre a 30. de Septiembre. Entonces con la vuelta de hoy, la temporada ha acabado. Las vueltas que vienen en el año 2013 pertenecen a la temporada 2014.

Entonces, que es la estadística del año?

  • En diciembre y enero fui 960km en el «Ergometer», pero no estaba suficiente para conservar forma, entonces tuve que empezar lentamente en la primavera.
  • Bici de carretera:
    • 5225 km en total, 57 vueltas, en promedio 91,7km por vuelta
      comparado con el ultimo año menos km y menos vueltas, pero vueltas mas largas
    • En total 210 horas ciclando; 25,22km/h en promedio
    • 43.300 metros de altura
    • 34 vueltas < 100km (Ø 70,1 km; con 555m altura, 25,19 km/h)
    • 23 vueltas > 100km (Ø 123,6 km; con 1063m altura, 25,26 km/h)
  • bici todo terreno: solo fui 4 veces, 130km

Me alegro mucho ya pensar en la próxima temporada (y con un pocito suerte va a empezar en el proximo jueves 🙂 ).

Enlace a mi Pagina de Ciclismo

Ordenador, Politica, Red+Web

Schneier on Security: Metadata Equels Surveillance

Esta entrada solo esta disponible en Ingles (por debajo) o aquí en Alemán.

Bruce SchneierIn case you need to explain the topic to someone… Bruce Schneier just wrote an excellent short summary on why it is not «just meta-data».

Schneier on Security: Metadata Equals Surveillance.

Thanks, Bruce. Last time I tried to explain it took 5 minutes and still wasn’t clear. Yes, it’s just so simple.

Deporte, Natura, Vueltas Club Bici

Vuelta Selva Negra

Hace algunas semanas, Brigitte, Hartmut y yo encontramos que tenemos una semana de vacaciones en mismo tiempo, entonces… porque no vamos a la Selva Negra juntos? Una vuelta en la región que me gusta mucho. Hoy es el día, y como he pedido, la sol presenta un dia ideal para una vuelta en bici! Michael Strang viene con nosotros, después de la anuncia en la lista email del club. A las 10 empezamos, todavía un poco frio… pero después de la sección por abajo, la primera subida de Station Teinach a Sommenhardt nos calenta 🙂 .

Estamos en Simmersfeld temprano, a la una y cuarto, ahora podemos eligir… mas corto o mas largo… sentimos bien, entonces continuamos a Enzklösterle (abajo) y subimos de allí por al Poppeltal a Besenfeld. Una seccion mas por abajo y estamos en Erzgrube, donde podemos relajar un poco, con tarta, capuchino …

Tuvimos suficiente subidas para hoy, entonces continuamos bastante rápida por Altensteig y Nagold a Wildberg. De alli hay la ultima subida por Gültlingen a Deckenpfronn y el resto a casa es fácil.

Resultado: 161,9km con 24,5 kmh y 1545m altura.

Pienso que ha gustado a todos, a mi si! 🙂

(Versión con GPS-Track el sitio web del club RSG)